סודות השפע – 5 – זה לא מספיק

אז נכון שזכינו וכל בוקר אנחנו אומרים מודה אני,
חינכו אותנו להודות,
להכיר טובה,
אבל —
זה לא מספיק.

כדי לזכות לשפע צריך לחיות בהוויה של תודה.
מה זה הוויה של תודה?

התרגלנו לגדול בתוך עולם של ״מגיע לי״.
ההורים שלנו חשבו שמגיע לנו שהם ידאגו לנו בכל רגע ורגע,
וזה מה שיצר אצלנו את החוסר הערכה לכל דבר ודבר.
מתי אנחנו מעריכים?
כשנלקח ממנו משהו.

אז מגיע ההכרת תודה האמיתית והיא הופכת לשיקום מחדש של הקשר עם החיים ועם הבורא שבאמת יכול לתת לנו את מה שאנחנו צריכים.
רק אחרי שחוויתי קשיי נשימה מאד קשים,
אז באמת הצלחתי להודות באמת מכל הלב על כל נשימה ונשימה.
רק אז ה״מודה אני״ שלי היה ממקום אחר לגמרי שבאמת מעריך את זה.

בן אדם שטוב לו בתחום של המשפחה לדוגמא וקשה לו בתחום של הכסף הוא מכיר תודה כל יום על המשפחה הנפלאה, אבל לא על הכסף.
למה? כי אין לו. ואז הוא נשאר עני.
למה?
כי לא להכיר תודה על משהו זה לחתוך את החוט המקשר.

החיים כל הזמן קורים. וכשמשהו מצליח זה בזכותי.
וכשמשהו נכשל מחפשים תירוצים ואשמים. ואם לא מצאתי אשם?
אז אני מניחה שהבורא לא רוצה עכשיו שיהיה לי טוב.
ובעצם זה בדיוק הפוך.
הבורא רוצה להיטיב איתנו כל הזמן.
ואם משהו לא הולך טוב זה כי משהו בתוכנו התקלקל.
משהו במחשבות שלנו מרגיש שלא מגיע לנו.

והכרת תודה זה חלק מהרגשות שמקרבת אותנו אל השפע.
רגש של הכרת הטוב זה לא להגיד כל היום ״ברוך השם״
זה להרגיש הכרת הטוב.
זה כמו חלק ממנו.
זה כמו רגש שיש אצלנו לדוגמא חמלה, יכולת הקשבה, אמפתיות בדיוק כמו התכונות האלה יש תכונה של הכרת תודה.
כמו בן אדם שבהוויה שלו הוא נחמד והוא לוקח את זה איתו לכל מקום, ותמיד יגידו לו שהוא כזה. בדיוק ככה זה לחיות בהוויה של הכרת תודה. להפוך את זה לחלק מהחיים שלנו.

איך עושים את זה?
לחשוב כל הזמן שדברים טובים הולכים לקרות לי.
לצפות, להאמין ולהשתוקק לזה.
ולחיות בהכרת תודה כאילו שזה כבר קרה.
אמירת תודה על מה שיש לא צריכה לבטל את הרצון שלך ליותר.

חלק מהחיים שלי חייתי בעיוות,
תמיד אמרו לי תסתכלי על חצי הכוס המלאה.
אל תתלונני, תגידי תודה על מה שיש לך יכול להיות יותר גרוע.
וזה לחיות בתודעת פחד שמרחיקה אותנו מהשפע.
המחשבה הנכונה היא להגיד תודה על מה שכבר טוב ושיהיה טוב עוד יותר.
לראות את הטוב שעתיד לקרות ולהכיר עליו תודה עוד לפני שהוא קרה.

לסיכום:
לקחת מחברת או איפה שזה לא יהיה,
לשים ביומן שעה קבועה בערב,
ופשוט להפוך את זה להרגל כל יום.
לכתוב עמוד שלם על דברים שאת.ה מודה עליהם.
דברים שכבר יש לך, דברים שקרו לך היום
ודברים שאת.ה רוצה שיקרו לך בזמן הווה.
לעשות את זה גם הילדים והמשפחה
כל יום כל אחד מספר לפחות שלושה דברים טובים שקרו לו ועל מה הוא מודה.
אחרי שתתמיד.י זה יעשה לך פלאים.