איך ליצור שינוי אמיתי?

האדם כל הזמן מחפש,
הוא רוצה שינוי,
ומרגיש שמשהו חסר לו.
ואם הפסקת להרגיש כך,
אז כדאי לך באמת להתחיל לדאוג.

איך עושים את השינוי הגדול?

שינוי האמיתי מתחיל במחשבה.
זה השורש.

אם אני חושבת טוב
זה מציף אותי בטוב.

כשאני חושבת רע
זה משפיע על כל המערכות.

ולא סתם, כולם מדברים על הסוד (סרט הסוד)
שמדבר על כך שמחשבה יוצרת מציאות.

״דַּע שֶׁהַמַּחֲשָׁבָה יֵשׁ לָהּ תּקֶף גָּדוֹל
וְאִם יְחַזֵּק וִיגַבֵּר מַחֲשַׁבְתּוֹ עַל אֵיזֶה דָּבָר שֶׁבָּעוֹלָם
יוּכַל לִפְעל שֶׁיִּהְיֶה כָך
וַאֲפִלּוּ אִם יְחַזֵּק מַחֲשַׁבְתּוֹ מְאֹד שֶׁיִּהְיֶה לוֹ מָמוֹן,
בְּוַדַּאי יִהְיֶה לוֹ וְכֵן בְּכָל דָּבָר
רַק שֶׁהַמַּחֲשָׁבָה תִּהְיֶה בְּבִטּוּל כָּל הַהַרְגָּשׁוֹת.״
(ליקוטי מוהר״ן קצג)

המיומנות הבסיסית שעלינו ללמוד,
איך לשלוט במחשבות שלנו.  
נדמה לנו אולי שהמחשבות שלנו אוטומטיות,
נכנסות ויוצאות מתי שהם רוצות בלי שקראנו להם.

אבל האמת היא,
שיש לנו את היכולת לשלוט בהן.
הבעש״ט מדמה את זה לאדם שרוכב על סוס,
או שהסוס שלו מופרע ולוקח אותו לאן שרוצה ללכת,
או שהרוכב משיג שליטה על הסוס ומנווט אותו לאן שצריך להגיע.

וכאשר נדע לשלוט במחשבות,
ולמקד את תשומת הלב שלנו,
נוכל ממש לייצר את מציאות חיינו.

לכן כשאת רוצה ליצור שינוי תתחילי שם.
המציאות מקרינה לנו את מה שאנחנו חושבים ומדברים.
בפוסט הבא ניתן כמה כלים שיעזרו לך לשלוט על המחשבות שלך.

בהצלחה.